録音アファを続けて3日目？ 基本は寝る前や暇なときにイヤホンでひたすら倍速にして聞いてます。 私は愛されている、私は認められている 私は幸せ者だ を聞いていましたが、自分の声があまりにもおどおどしていて1日聞いたら飽きてきた…というかコレジャナイ…